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馬德興：國足超長訓(xùn)練110分鐘，分隊(duì)對抗強(qiáng)調(diào)高位逼搶。

來源：24直播網(wǎng)2024-11-10 16:07:00

直播吧在11月10日播報(bào)了一則消息。據(jù)《體壇周報(bào)》的馬德興記者報(bào)道，中國男足國家隊(duì)正在阿聯(lián)酋迪拜進(jìn)行世預(yù)賽的備戰(zhàn)訓(xùn)練。在當(dāng)?shù)貢r(shí)間11月9日的傍晚，隊(duì)伍來到了沙巴布·阿赫利體育場進(jìn)行了第二堂重要的訓(xùn)練課。

在訓(xùn)練開始之前，隊(duì)員們已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備。除了因傷未能參與的武磊、蔣光太，以及在體能教練的指導(dǎo)下進(jìn)行身體訓(xùn)練的李源一之外，其他國腳們積極投入到訓(xùn)練中。主教練伊萬，用一聲哨響召喚著他們集中，簡要說明了這堂訓(xùn)練課的重點(diǎn)。

簡單而有序地牽拉運(yùn)動(dòng)之后，隊(duì)員們分成了小組。大部分國腳們開始進(jìn)行縮小場區(qū)的分隊(duì)對抗練習(xí)，而四名門將則在守門員教練的帶領(lǐng)下單獨(dú)進(jìn)行訓(xùn)練。伊萬在兩側(cè)底線放置了四個(gè)小球門，隊(duì)員們在激烈的對抗中根據(jù)球的運(yùn)轉(zhuǎn)區(qū)域迅速完成射門，全力以赴。

隨著時(shí)間推移，經(jīng)過了15分鐘的對抗訓(xùn)練后，球員們開始進(jìn)行一些其他身體方面的練習(xí)。根據(jù)各自的位置，他們被分為兩組。后衛(wèi)和防守型中場在助理教練的帶領(lǐng)下進(jìn)行防守技巧的訓(xùn)練；而中前場球員則集中在球場另一側(cè)，進(jìn)行傳中搶點(diǎn)射門的練習(xí)。他們兩人一組，搶點(diǎn)、傳球等動(dòng)作十分默契。

盡管分組訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，但伊萬并未就此停下訓(xùn)練計(jì)劃。他再次安排了一堂分隊(duì)對抗訓(xùn)練課，而且是帶守門員的三分之二場區(qū)11人對11人的對抗練習(xí)。這次分組不僅根據(jù)了主力和替補(bǔ)的區(qū)別，還要求球員們進(jìn)行高位逼搶的戰(zhàn)術(shù)打法，并且要求后場球員拿球后及時(shí)實(shí)施轉(zhuǎn)移策略，充分運(yùn)用球場寬度進(jìn)行進(jìn)攻防守。

當(dāng)分隊(duì)對抗結(jié)束后，伊萬又特地增加了一個(gè)新的科目——讓球員按照比賽時(shí)的站位站好，然后通過守門員的大腳開球來開始比賽的模擬搶點(diǎn)環(huán)節(jié)。這不僅是對于球員們反應(yīng)速度和配合默契的考驗(yàn)，也是對戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行的進(jìn)一步強(qiáng)化。

整個(gè)訓(xùn)練課持續(xù)了整整110分鐘，可以說是量足而有效。尤其是兩次分隊(duì)對抗訓(xùn)練的安排更是充分展示了主教練對于比賽的重視和準(zhǔn)備。雖然隊(duì)員們剛剛完成了亞冠精英聯(lián)賽的征戰(zhàn)，但為了下周四即將到來的比賽，這樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練也是為了進(jìn)一步刺激球員的狀態(tài)和提升球隊(duì)的整體實(shí)力。接下來在迪拜的兩堂訓(xùn)練課中，球隊(duì)的訓(xùn)練量將逐漸調(diào)整為接下來的正式比賽做好充分的準(zhǔn)備。中國男足國家隊(duì)將繼續(xù)保持這種積極的備戰(zhàn)態(tài)度和扎實(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，力爭在隨后的比賽中展現(xiàn)出最佳的狀態(tài)和實(shí)力。

標(biāo)簽： 伊萬 國腳 馬德興 國足客場  
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