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林良銘遺憾留洋未遠行，質疑中成長艱辛。

來源：24直播網2024-11-26 16:52:00

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北京國安足球隊隊員林良銘在接受《足球》報的采訪時，坦誠分享了他的職業(yè)足球經歷和感受。他表示，在留洋期間最大的收獲是體驗到了世界上最先進的足球理念和足球氛圍，這對他的整個職業(yè)生涯產生了深遠的影響。盡管有遺憾未能走得更遠，但他從中汲取的寶貴經驗仍讓他受益良多。

關于林良銘的傷病情況，他透露自己的內側副韌帶有傷，需要大約四到六周的時間進行康復。國家隊為他安排了專業(yè)的康復中心，同時俱樂部也表達了慰問和關心，他對此表示感謝，并堅信這不會影響到冬訓的準備。

當談及國安俱樂部對隊員們的囑咐時，林良銘提到北京國安俱樂部一直傳遞的理念是：國家隊利益永遠是第一位的。他們從加入國家隊的那一天起，就竭盡所能，為國家隊的榮譽而戰(zhàn)。

回顧2024賽季，林良銘對自己的表現給予了積極的評價。他表示，雖然過程中遇到了不少挑戰(zhàn)和質疑，但最終的結果是好的。他在聯(lián)賽中打入9個進球，杯賽中打入1個進球，還有3次助攻，這超出了他自己的預期。他堅持不放棄，始終告訴自己要堅持下去。

作為國安隊中出場次數和時間最多的本土球員，林良銘在戰(zhàn)術體系中的作用不可忽視。他感謝主教練對他的信任，給了他很多機會，并從主教練身上學到了很多東西。

關于聯(lián)賽初期陷入進球荒的原因，林良銘表示，這主要是由于從亞洲杯回來后沒有足夠的休息時間，加上新環(huán)境和新球隊的適應問題。然而，他并沒有被這些問題打倒，而是積極調整自己的狀態(tài)。

國安與大連人隊的不同之處在于新環(huán)境、新隊友和新教練。林良銘花了一段時間去適應這些變化。他認為在國安踢球需要更高的標準和更大的平臺，因此他時刻對自己有更高的要求。

當被問及如何調整自己的狀態(tài)以及和誰交流比較多時，林良銘表示他和幾個老球員交流了很多，他們愿意幫助年輕人并分享經驗。他在聯(lián)賽中的突破與位置的調整有很大關系。當回到左路時，他感覺在做自己所擅長的事情，這讓他更加自信。

關于國安隊整體進攻效率和林良銘個人狀態(tài)的到來時間稍晚的問題，他認為這可能與主教練調整戰(zhàn)術思路有關。當主教練更多地關注進攻并優(yōu)化反擊效率時，球隊的表現有了明顯的改善。

在足球場上，林良銘的搶點能力和頭球能力都很強。他從小就得到了良好的頭球訓練，這也使得他在比賽中多次取得漂亮的頭球進球。他還提到了自己小時候的教練對他的頭球技巧的培養(yǎng)。

國安隊中有很多97國青的球員，國安總經理李明曾經是97國青的主教練。林良銘表示李總對他的成長提供了很大的幫助。作為主帥和總經理，李總對他的技術特點非常了解，并給予了很大的支持。

關于在北京的生活習慣問題，林良銘表示自己已經習慣了這里的生活。除了訓練和比賽外，他一般都會在大興休息和恢復體力。他還提到了自己看書的習慣并分享了最近看的書目。

對于自己的體脂率問題，林良銘透露自己的體重變化不大但肌肉含量更高了所以顯得比較瘦他的體脂率在8%左右這也證明了他對身體的嚴格管理。

談到比賽中的拼勁和無所畏懼的精神時林良銘表示只要上場就要拼這是運動員最基本的素養(yǎng)他的家人雖然擔心他比賽受傷但也很理解他的職業(yè)精神。

對于是否應該讓年輕球員盡早留洋的問題林良銘認為有機會的話還是應該出去見識見識最重要的是要有適合自己的平臺和比賽的機會這樣才能得到全方位的鍛煉。他也提到了歐洲足球的先進理念和旅歐球員與旅日球員之間的實力差距問題。

最后談到大連重回中超的問題時林良銘表示非常開心大連能夠重返頂級聯(lián)賽大連是一座足球城有著非常輝煌的足球歷史和球迷配得上一支頂級球隊他對大連的足球未來充滿信心和期待。

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